El masaje

El masaje es un una herramienta sin comparación para ayudar al cuerpo y a la mente a restablecer el equilibrio perdido. Desde tiempos ancestrales y en todas las culturas se ha recurrido a técnicas de manipulación manual para aliviar estados de enfermedad y dolor.

Cuando alguna parte de nuestro cuerpo nos duele o cuando queremos aliviar el dolor en otra persona, el acto más instintivo es colocar las manos sobre esa zona.

Los procedimientos técnicos del masaje varían dependiendo del objetivo que se pretende conseguir. Existen gran número de manipulaciones que pueden aplicarse teniendo en cuenta los efectos buscados en cada caso. A través de los distintos tipos de masaje por tanto pueden lograrse diferentes efectos como relajar, activar, reparar tejidos, drenar líquidos, descontracturar músculos, flexibilizar estructuras, etc.